Les
chakras
«
Les personnes qui donnent libre cours à leurs chakras inférieurs,
n’atteindront jamais leurs chakras supérieurs. Et les personnes
qui restent coincées dans leurs chakras supérieurs sont réputées
pour « être dans la lune.» Il doit y avoir un équilibre. Dans cet
équilibre, vous rebondirez dans la vie avec joie. »
Le
corps physique et la matière nous rassurent, car ce sont les seuls
que nos 5 sens perçoivent.
Pourtant, les lois de la
physique nous apprennent que l’énergie ne se perd jamais dans
l’univers. Donc, l’énergie bien réelle derrière l’apparence
matérielle, se compose en réalité d’un système énergétique
par lequel notre corps physique ne pourrait exister.
Les
chakras sont des centres d’énergie par lesquels nous captons les
énergies "vitales" (qu’elles viennent de notre corps
subtil, de la nature, de notre environnement ou dans l’univers par
exemple). Les chakras transforment ces énergies en vibrations
nécessaires aux divers plans de l’être. Ces chakras sont reliés
par des canaux énergétiques.
Les 7 chakras principaux se
situent dans le corps éthérique de l’être. Les chakras suivent
un mouvement perpétuel rotatif (chakra en sanscrit signifie roue).
C’est par le biais de cette rotation que l’énergie est assimilée
vers l’intérieur des chakras, qui se mettent à rayonner.
Les
chakras sont les plus gros centres énergétiques du corps humain.
Ils
sont situés le long de la colonne vertébrale.
On
s’accorde généralement pour en compter 7 :
le
1er chakra : Muladhara ou chakra racine
le
2ème chakra : Svadhisthana ou chakra sacré
le
3ème chakra : Manipura ou chakra solaire
le
4ème chakra : Anahata ou chakra du cœur
le
5ème chakra : Vishuddha ou chakra de la gorges
Le
6ème chakra : Ajna ou chakra du 3ème œil
Le
7ème chakra : Sahasrara ou chakra coronal
Les
chakras sont invisibles, seule l’expérience peut vous les
montrer.
Les chakras sont en relation étroite avec les
glandes qui sont les gardiennes de notre santé et de nos
humeurs.
On compte 72000 nadis c’est-à-dire canaux
énergétiques dans un corps humain, leur nombre peut varier selon
les Traditions, les Maîtres…
Les chakras sont des
centres énergétiques situés dans notre corps éthérique. Ils sont
invisibles à l’œil nu, mais on peut les sentir.
L’énergie
subtile de la vie s’appelle Prana, elle entre dans le corps
principalement par la respiration et se propage par un réseau
énergétique subtil dont les conduits sont appelés nadis.
Les
72000 nadis
Ils
sont au nombre de 72000 d’après les textes anciens.
Il
existe de nombreux centres secondaires. On les compte au niveau des
articulations, dans la paume des mains, de chaque côté du centre
cardiaque. Il y a aussi le centre de la rate proche de Manipura. Deux
autres centres sont situés entre Manipura (3ème chakra ou centre du
nombril) et Anahata (4ème chakra centre du coeur) : Maha chakra qui
correspond à l’amour passionel et l’angoisse et Surya chakra qui
libère le feu de la Kundalini. Au-dessus du chakra frontal, il y a
plusieurs petits chakras dont Soma chakra ou 4ème œil victoire sur
les maladies.
Les trois canaux centraux sont Ida polarité
féminine et lunaire qui va de la narine gauche jusqu’au périnée
et remonte.
Pingala la polarité masculine et solaire qui part
de la narine droite descend jusqu’au périnée et
remonte.
Sushumna, le canal central longe la colonne vertébrale
du périnée jusqu’au sommet du crâne en traversant les
chakras.
Les nadis se concentrent et se rejoignent dans
les centres vitaux « chakras », roues en sanskrit, ils ressemblent
à des tourbillons ou entonnoirs, des vortex d'énergie. Ils peuvent
également porter le nom de : Centre de force vitale, Centre de
conscience, plexus...
Ils
sont reliés au corps par les padmas. Les padmas lient le corps
physique et le corps éthérique. Si les chakras sont représentés
vers l’avant du corps n’oublions pas les « maisons » des
chakras qui sont situées à l’arrière de la colonne vertébrale.
D’où l’expression : avoir des yeux dans le dos. Il me semble
important de sentir cette énergie d’assise, de soutien, qui est
derrière nous. Tout autant que l’énergie qui va vers l’avant.
Le
premier chakra :
Le
chakra racine - MULADHARA
Couleur est Rouge
Note est
Do.
Se situe à la base de la colonne vertébrale
C’est
le chakra des fondations.
Il doit être ferme solide et
stable.
Il est relié à l’élément terre.
Organes
associés : estomac, rate et pancréas.
Il concerne non
seulement le périnée mais aussi les jambes et les pieds. Il est
dirigé vers le bas et c’est par lui que l’énergie terrestre
pénètre dans le corps par les pieds. L’homme est une antenne qui
reçoit des impulsions telluriques et qui les transforme.
Ce
chakra est en bon fonctionnement chez quelqu’un qui a développé
certitude, force intérieure et générosité. Il n’aura jamais
peur d’être privé de quelque chose ou de mourir.
Si ce
chakra est bloqué la personne deviendra passive, sans résistance,
pleine de soucis, peureuse, et son insécurité la poussera à
stocker des réserves et même à voler pour se rassurer.
Le
deuxième chakra :
Le
chakra du Hara (Sacré) - SWADHISTANA
Couleur Orange
Note
est Ré.
Organes associés : reins et vessie.
Se
situe au niveau de l’ombilic, il représente la reliance à la
mère, à l’enfant pour les mères, c’est aussi le féminin sacré
!
Appelé aussi chakra sexuel car il régule les gonades
(testicules et ovaires), tout ce qui touche à la sensation, le
plaisir, la sensualité, la sexualité et la procréation. Ce chakra
est relié à l’élément eau et concerne les émotions qui sont
changeantes et qui caractérisent son état. Le centre se situe
environ 4 centimètres sous le nombril et rayonne vers l’avant du
corps. Il est relié au mouvement intérieur extérieur, haut bas,
yin et yang . C’est le centre de la purification, de la dimension
féminine en ce qu’elle compte d’adaptabilité, de flexibilité
et de fluidité. C’est le centre de l’intuition, on dit «
l’artiste crée avec ses tripes »(il extériorise ainsi l’énergie
de son 2ème chakra).
Le 2ème chakra est un centre de
contrôle de l’énergie de base qui monte par muladhara et qui
commence à être transformée et filtrée à ce niveau.
Pour
sortir de la dualité que ce chakra évoque, la meilleure attitude
sera le lâcher prise extérieur et la volonté tranquille plus que
l’énervement.
Ce chakra bloqué provoquera une
insensibilité, une inadaptabilité, de la tristesse et un
fonctionnement mental durci par les frustrations. Ce centre
fonctionnant harmonieusement rendra la personne spontanée, fine et
joyeuse.
Le
troisième chakra :
Le
chakra du plexus solaire – MANIPURA
Couleur Jaune
Note
est Mi.
Organes associés : le coeur et l’intestin grêle.
Le
centre des émotions, la peur, la colère, le manque, la tristesse,
l’abandon mais aussi la joie.
Ce chakra est relié à
l’élément feu. Ce centre véhicule l’affirmation du moi aux
yeux du monde. Dans son mode excessif, l’orgueil et la suffisance
caractérisent un être dominé par ce centre.
Ce centre
concerne la zone de l’abdomen et la transformation des aliments par
le feu en chaleur et en énergie qui vont régénérer l’ensemble
de l’organisme.
Le feu au niveau digestif correspond à une
transformation psychique de l’énergie indispensable pour faire
remonter l’énergie descendante des deux premiers chakras. Les
flammes de Manipura montent vers les chakras supérieurs et purifient
les désirs.
Le stress s’accumule dans le 3ème chakra,
c’est le nœud au plexus solaire, l’ulcère d’estomac quand nos
choix ne sont pas fait avec notre volonté profonde. Un blocage, une
déficience de Manipura c’est le manque de confiance en soi, le
doute sur nos capacités de réalisation qui amène à la
surconsommation de nourriture (obésité, diabète) ou la
consommation d’excitants, de drogues.
Dans le cas d’un
excès d’énergie type volcan désordonné et impatient l’énergie
est bloquée pour qu’elle ne puisse pas affecter le cœur ou la
tête, ce qui peut entraîner la consommation de calmants ou de
substances opiacées.
Avec un bon fonctionnement de ce chakra,
on est enjoué, positif, confiant en nos capacités. Le système
nerveux est fort, on est constant, dynamique, altruiste et
responsable.
Le
quatrième chakra :
Le
chakra coeur – ANAHATA
Couleur Verte
Note est
Fa.
Organes associés : poumons et gros
L’amour avec un
grand A, l’amour de soi et des autres, la paix, le pardon, la
confiance en soi, la sympathie, l'acceptation de soi sans jugement,
on est dans l’amour inconditionnel.
Le centre du cœur fait la
jonction entre les trois chakras inférieurs et les 3 chakras
supérieurs.
Chaque chakra filtre les énergies pour les
rendre intégrable au chakra supérieur, au 4ème chakra il y a
transformation en énergie subtile spirituelle. En purifiant nos
tendances, nos intentions et nos goûts on arrive à une conscience
claire qui prend en compte l’autre et lui donne le respect et la
confiance auxquels il a droit. Il faut pour cela s’aimer
soi-même.
Anahata est relié à l’élément air et à
la respiration. intestin.
Un dysfonctionnement de Anahata
provoquera beaucoup de souffrance intérieure, un déficit de
communication et un repli sur soi . L’excès inverse provoquera un
comportement hyperémotif, inconsidérablement aimant et généreux
au point de peser sur les proches.
Un fonctionnement
harmonieux donnera une capacité à rayonner la joie, la bonté, la
chaleur humaine et le pouvoir de guérir (tout le monde a ce
pouvoir). Il permet d’éveiller la présence du divin à
l’intérieur de l’être aimé.
Le
cinquième chakra :
Le
chakra de la gorge – VISHUDA
Couleur Bleue
Note est
Sol.
Organes associés : foie et vésicule biliaire.
Il se
rapporte à la communication avec soi, les autres (nos anges, nos
guides, nos parents, enfants et professionnels).C’est le centre de
la gorge il est lié à la communication, la parole et l’écoute.
Ce centre n’est pas équilibré chez quelqu’un qui a un déficit
de communication ou d’écoute (surdité) ou chez la personne qui
aura une voix fluette ou aura le cou en avant avec les épaules
voûtées. Le déséquilibre inverse montrera une personne
bruyante.
Dans la zone étroite du cou, l’énergie doit
s’affiner, se subtiliser, se purifier plus encore que dans les
centres précédents. Cette subtilisation des 4 éléments du monde
matériel se fait avec l’élément éther.
Tout est
vibration, nous émettons de nombreux sons tous les jours avec notre
voix. Nous émettons tous une vibration qui nous est spécifique,
cette vibration (communication non verbale) si elle est pure a le
pouvoir de véhiculer des idées, des sentiments, permet au cœur de
s’exprimer et éveille la capacité d’écoute de l’autre. C’est
ainsi que l’on reconnaît un initié. Avant d’en arriver là, le
travail c’est de savoir que ces sons influent sur nous et sur notre
entourage. Avoir un langage dénué de grossièretés, utiliser les
mots justes pour des actions justes, ne pas parler pour ne rien dire,
« avoir de la parole » et de ne pas médire sont une partie des
attributs qui feront que votre chakra de la gorge sera harmonieux.
Il
est relié à la glande thyroïde, à la gorge.
Le
sixième chakra :
Le
chakra du troisième œil – AJNA
Couleur Violet
Note est
La.
Organe associé : cerveau.
Il représente la prise de
conscience de soi, l’ouverture du 3 eme œil, le
discernement, l'intuition, la clarté.
Il correspond à
l'inspiration et à l'éveil spirituelle de la vision intérieure, du
don de clairvoyance et de médiumnité, de sagesse et de grande
perception sous toutes ses formes.le centre C’est le centre de la
vision intérieure et de la perception extrasensorielle, Les yeux
sont fermés, le regard rentre à l’intérieur et vient se poser
entre les deux sourcils, là est le 3ème œil qu’on sent petit à
petit avec la pratique. Il permet aux médiums et aux thérapeutes de
voir l’aura, de remonter dans les vies passées etc..
C’est
aussi le centre de la perception et du discernement quand il est trop
faible, on devient influençable et hésitant. Ce qui est enregistré
mentalement des expériences vécues conduit à plus de trouble, la
force intérieure n’est pas assez développée pour réaliser une
synthèse et retrouver son libre-arbitre (être manipulé par celui
qui crie le plus fort ou celui qui parle en dernier…).
L’évolution
spirituelle et le développement harmonieux de ce centre donnent une
acuité de perception et de jugement qui permet d’être toujours au
bon endroit, au bon moment.
Le
septième chakra :
Le
chakra coronal – SAHASRARA
Couleur Violet
Note est
Si.
Il se situe sur le sommet de la tête, il est relié à
l’univers, à la connaissance de soi, la lumière, la sagesse et la
conscience de l'âme.
Par-là, passe la connexion directe avec
le Divin et les Guides.
C’est le centre de la connaissance, de
la conscience, de l’intelligence et de l’humilité.
L’énergie
s’est affinée de chakra en chakra et fuse jusqu’au sommet du
crâne. Le centre coronal est ouvert vers le haut contrairement aux
autres centres qui sont ouverts vers l’avant et l’arrière et au
premier centre qui est ouvert vers le bas. Ce centre met l’homme en
relation avec le monde de la connaissance intuitive et de la
connexion spirituelle. Les os du crâne sont ouverts chez le
nouveau-né, se ferment chez l’adulte et se rouvrent chez
l’initié.
Chakras
équilibré
Des
chakras équilibrés permettent une harmonieuse circulation des
énergies et contribueront à notre bon fonctionnement. Chaque chakra
a un fonctionnement qui lui est propre, il reçoit de l’environnement
un courant d’énergie qu’il transmet au corps physique par
l’intermédiaire du système ganglionnaire.
Chakras
déséquilibré
Un
déséquilibre dans un chakra peut perturber tout le système auquel
il est relié.
Si
un chakra est perturbé, les fonctions vitales, énergétiques et
psychiques risquent d’être affectées jusqu’à l’apparition
d’une maladie.
Par exemple, vous ne vous sentez pas
stable, pas assez enraciné, vous êtes souvent constipé, vous
pouvez travailler sur votre premier chakra : porter des vêtements
rouges ou orangés, faire vibrer le son de ce chakra lam ou lang,
marcher pied nu pour absorber l’énergie terrestre ou utiliser les
minéraux (hématite, onyx, quartz fumé, grenat…) en tisane, ou à
porter sur soi. La conscience que vous aurez de rééquilibrer ce
chakra par tel procédé participe grandement au rééquilibrage.
Stimulation
des chakras
Les
chakras sont des centres non-physiques, vous avez donc besoin d'une
méthode non-physique pour les stimuler. Ceci est réalisé en
concentrant votre attention sur la zone du chakra et en utilisant
votre esprit pour le manipuler. Il vous faut un effet mental localisé
d'ouverture dans un chakra pour le stimuler; cette action d'ouverture
à l'aide de vos MAINS imaginaires, le permet. En déplaçant votre
point de conscience à l'emplacement d'un chakra et en déclenchant
un effet d'ouverture mentale avec vos MAINS, vous stimulez
directement le chakra.
Utilisez la respiration consciente
pour aider vos MAINS à drainer l'énergie dans chaque chakra,
c'est-à-dire TIREZ l'énergie à l'inspiration, et MAINTENEZ-la en
place à l'expiration, avec tous les exercices de stimulation des
chakras décrits ensuite.
Chakra
racine :
Faites monter l'énergie jusqu'à votre chakra racine. Utilisez
vos MAINS pour l'ouvrir. Tirez l'énergie DANS le chakra racine.
Répétez cette première étape, complètement, sept fois.
Le
chakra racine, est un chakra MAÎTRE et LE PLUS IMPORTANT À ACTIVER.
Ce
chakra est la porte d'entrée pour l'énergie Kundalini. S'il n'est
pas suffisamment ouvert, l'énergie ne peut s'écouler dans les
autres chakras. Je vous suggère de consacrer le maximum de temps et
d'énergie à stimuler votre chakra racine, au moins dans les
premiers temps du développement des chakras.
Chakra
sacré :
Tirez
l'énergie depuis les pieds, à travers le chakra racine et jusqu'au
second chakra. Ouvrez le chakra de la rate. Répétez-le trois fois,
en partant des pieds.
Chakra
du plexus solaire :
Tirez
l'énergie depuis les pieds, à travers les chakras racine et de la
rate, puis jusqu'au chakra du plexus solaire. Ouvrez ce chakra.
Répétez-le trois fois, en partant des pieds.
Chakra
du coeur :
Tirez
l'énergie depuis les pieds, à travers les chakras racine, de la
rate, du plexus solaire et jusqu'au chakra du coeur. Ouvrez ce
chakra. Répétez-le trois fois, en partant des pieds.
Chakra
de la gorge :
Tirez
l'énergie depuis les pieds, à travers les chakras racine, de la
rate, du plexus solaire, du coeur, jusqu'au chakra de la gorge.
Répétez-le trois fois, en partant des pieds.
Chakra
du 3eme oeil :
Tirez
l'énergie depuis les pieds, à travers le chakra racine, de la rate,
du plexus solaire, du coeur et de la gorge, jusqu'au chakra frontal.
Répétez-le trois fois, en partant des pieds.
Chakra
coronal:
Tirez
l'énergie depuis les pieds, à travers le chakra racine, de la rate,
du plexus solaire, du coeur et de la gorge, jusqu'au chakra frontal.
Répétez-le trois fois, en partant des pieds.
Essayez
autant que possible de ne contracter aucun muscle pendant ces
exercices. Peut-être sentirez-vous cependant une légère
contraction interne, une sensation qui n'est PAS musculaire pendant
que vous stimulez vos chakras. Ce sont les glandes et ganglions
nerveux, liés aux chakras, qui se contractent en réponse à la
stimulation. Cette contraction interne est normale.
Lorsqu'on
commence à accumuler l'énergie et à développer ses chakras, on
peut ne rien sentir, AUCUNE sensation pendant plusieurs mois. Mais,
on peut aussi ressentir de fortes sensations énergétiques au niveau
des chakras la première fois qu'on les utilise. Certaines personnes
ont plus d'activité naturelle des chakras que d'autres. L'absence de
sensations, toutefois, ne doit pas vous empêcher de les stimuler et
les développer, même si, vous ne sentez d'abord rien.
Les
mantras
La
méditation transcendantale utilise des mantras que nous répétons
en concentrant notre attention sur les vibrations que produit le son
à l'intérieur de notre corps.
Nous pouvons aussi nous
concentrer sur le rythme de notre respiration, sur la flamme d'une
chandelle, sur le dessin que forme un MANDALA ou sur un cristal.
Il
faut prononcer le Mantra au moment de l'expiration et à voix
haute.
Chakra racine : Son mantra est LAM
Chakra
des organes sexuels : Son mantra est VAM
Chakra sacré :
Son mantra est RAM
Chakra du coeur : Son mantra est
YAM
Chakra de la gorge : Son mantra est HAM
Chakra
du troisième oeil : Son mantra est OM
Chakra coronal :
Son mantra est HAM SO
Quelques mantras qui ouvrent le
chakra de la gorge et nous permettent de mieux communiquer, que ce
soit avec les autres ou avec nos guides.
OM MANI PADME HUM
signifie tout simplement " le joyau du lotus réside à
l'intérieur ". C'est l'affirmation de notre essence divine.
OM
NOMAH SHIVAYA veut dire "au nom de Shiva ".
OM
AH HUM : ces trois syllabes contiennent un grand pouvoir, celui de
purifier l'atmosphère qui nous entoure avant un rituel ou une
méditation.
TE GYA TE HARA GYA TE HARA SO GYA TE BO DHI
SO WA KA : c'est ce que l'on répète au Japon pour atteindre l'unité
avec le Bouddha.
OM TARE TUTARE TURE SWAHA : c'est en
chantant ces mots qu'au Tibet on demande la protection de Tara, la
déesse de la compassion.
GATE GATE PARAGATE PARASAMGATE
BODHI SWAHA : c'est de la chine que nous vient le sutra du coeur.
A
NA KU MA RA
Chant vibratoire vénusien : ce chant vient guérir
les blessures du coeur.
Il veut dire : Je guéris mon
coeur avec l'Amour Christique.
DJO DI MA MA
Ce chant
vibratoire de MU à la Mère qui libère le coeur. Vous allez
entendre un son Pouf ou clic en vous comme un bouchon qui part de
votre coeur. Effusion d'amour qui envahi tout notre être et au
delà de notre être nous unissant à l'amour universelle, à la Mère
Terre et à
tous ses règnes. Ne vous étonnez pas si par ce
chant les animaux viennent à vous, que les oiseaux chantent ainsi
que les grillons.
HU HA HU HA MU MU MU YO DA NA MA
HÉ
Chant vibratoire venant de Mu qui veut dire : Je
décristallise mes chakras et mes corps énergétiques avec le
Souffle de Dieu. Je dissous mes chaînes.
SHO RI NAM
Ce chant vibratoire pour l'Âme veut dire : mon âme s'uni à
la Source divine, je lâche-prise et je m'abandonne complètement à
la Providence de l'Univers, au Divin Père-Mère Créateur.
YO
DA NA MA NA YÉ
Chant vibratoire de la Présence DIVINE qui
veut dire : Je suis la Paix et l'harmonie en toi.
Je
replace tous tes corps et je t'apporte la sérénité profonde du
Divin en toi en remerciement l'Univers de toutes les libérations
reçues dans le coeur et dans les corps énergétiques.
Ceci
élève nos vibrations.
YO DI I RÉ
Ce chant est
vibratoire, ce chant est libérateur. Il a été donné par le
Chérubim Oliam.
Il dit : toutes ces petites particules noires
qui sont dans votre coeur, ces petites peines, donnez-les moi, je
vais vous les transformer, je vais vous les transmuter au nom de Yod
Hé Vo Hé, au nom du Divin Créateur. Je suis Oliam, je
suis Oliam, chérubin de la joie.
Yo di i
ré.
Yo di i i ré.
Yo di i ré.
Yo
di i i ré.
Yo di i
ré à toi. je te libère de tes chaînes.
Yo
di i ré à toi, reçoit toute ma joie.
Yo
di i ré la joie profonde du Créateur.
Yo
di i ré veut dire : Je suis joie dans l'Amour du
Créateur.
et vous pouvez le redire et le chanter en vous,
toutes les fois que vous avez de la peine, toutes les fois que vous
vous sentez prisonnier d'énergies qui vous dépassent, que vous ne
comprenez pas. Cela vous recentrera et vous unira à votre âme et
elle viendra vous donner cette effusion d'amour dans votre coeur.
Les
Sensations des Chakras
Les
sensations que vous éprouverez dans vos chakras peuvent varier, en
fonction du degré d'activité développé en eux, c'est-à-dire que
votre condition physique, aptitude naturelle, travail de
concentration et de relaxation, interviennent. La sensation peut
varier d'une douce chaleur, une pression localisée, un léger
bouillonnement (comme les ballonnements d'estomac), un vertige
localisé, un picotement, une légère palpitation, jusqu'à une
forte vibration, ou une combinaison de tout cela. Plus la sensation
de vibration est forte, plus le chakra est actif. Si vous placez
votre main sur un chakra, lorsqu'il est actif, vous sentirez
réellement la chaire palpitée.
Certains chakras,
lorsqu'ils sont actifs, peuvent engendrer d'autres sensations
curieuses et localisées :
Chakra
racine :
Tout
d'abord, vous pouvez sentir une très légère brûlure ou
picotement, ou une crampe, comme si vous aviez fait de la bicyclette
trop longtemps. Une fois qu'il fonctionne correctement, vous sentirez
une légère pulsation ou palpitation entre vos jambes, à
l'emplacement du chakra.
Chakra
du plexus solaire :
Celui-ci
peut parfois causer un raccourcissement de la sensation respiratoire
(effet 'bout de souffle'), ce qui peut vous amener à hyperventiler.
Ceci disparaîtra avec le temps et l'habitude, à mesure que le
chakra se stabilise.
Chakra
du coeur :
Le
chakra du coeur mérite une attention particulière en raison de la
forte, et parfois effrayante, sensation qu'il peut provoquer.
Lorsqu'il est fortement activé vous pouvez avoir l'impression que
votre coeur bat à un rythme impossible. C'est une sensation
puissante. Essayez de l'ignorer lorsque ça arrive, cela ne vous fera
pas mal. Ce n'est pas votre coeur qui bat mais votre chakra qui
travaille. Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais la
pratique et l'habitude vous aideront à l'ignorer. Ce battement est
plus apparent lors des premières étapes du développement; je pense
que c'est dû à un manque d'énergie s'écoulant par les centres
inférieurs. En un sens, c'est comme une pompe qui fonctionne sans
avoir assez de fluide à pomper.
Le chakra du coeur,
lorsqu'il est pleinement opérationnel, procure cette sensation:
placez une main sur votre poitrine, l'extrémité de vos doigts
reposant au centre de celle-ci sur votre coeur. Tapez avec vos doigts
sur la poitrine, en rythme avec le coeur. Augmentez ce rythme jusqu'à
ce que vous tapiez aussi vite et fort que vos doigts peuvent bouger.
Votre rythme cardiaque réel ne s'accélère PAS lors de cette
sensation de battement. Si vous vous branchez sur un moniteur
cardiaque, vous constaterez que votre battement cardiaque ne change
pratiquement pas.
Chakra
de la gorge :
La
palpitation peut causer une très légère sensation d'étouffement à
cause de la sensibilité de cette zone. Une sensation semblable à
celle d'avoir 'une boule dans la gorge'.
Chakra
coronal :
Lorsqu'il
est pleinement actif, on sent comme un millier de doigts doux et
chauds massant doucement l'intérieur du sommet du crâne, au-dessus
de la ligne capillaire, et descendant au centre du front, pour
inclure le chakra frontal, qui en est une partie. Cette sensation est
la raison pour laquelle les Bouddhistes l'appellent "Le Lotus
aux Mille Pétales".
Vous pouvez sentir une forte
sensation dans certains chakras et peu ou pas du tout dans les
autres. Concentrez-vous sur ces derniers. Ceci aidera à équilibrer
le flux énergétique dans le système.
